Wissen, was auf dem Teller ist

Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat

Kalorien und Nährwerte

92
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10 g
Kohlenh.11 g
Fett0,3 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 92 kcal —
  • Eiweiß 10 g 20%
  • Kohlenhydrate 11 g 4%
  • Fett 0,3 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
  • Ballaststoffe 0,1 g 0%
  • Zucker 11 g —
  • Natrium 35,1 mg 2%
  • Cholesterin 3,8 mg 1%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 1,2 µg 0%
  • Vitamin C 0,8 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,08 mg 1%
  • Vitamin K 0,42 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 11,1 µg 3%
  • Vitamin B12 0,29 µg 12%

Mineralstoffe

  • Calcium 83,1 mg 6%
  • Eisen 0,12 mg 1%
  • Magnesium 8,6 mg 2%
  • Phosphor 108 mg 9%
  • Kalium 120 mg 3%
  • Zink 0,36 mg 3%
  • Kupfer 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 3,7 µg 7%
  • Jod 17,6 µg 12%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g9210 g11 g0,3 g
50 g50 g465 g5,7 g0,2 g
150 g150 g13815 g17 g0,5 g
200 g200 g18420 g23 g0,6 g
250 g250 g23025 g28 g0,8 g

Fragen zu Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat

Wie viele Kalorien haben 100 g Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat?

100 g Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat: 92 kcal, 10 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat?

50 g Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat: 46 kcal, 5 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat?

150 g Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat: 138 kcal, 15 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat?

200 g Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat: 184 kcal, 20 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat?

250 g Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat: 230 kcal, 25 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 34586 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe