Wissen, was auf dem Teller ist

Skyr, artificially sweetened, <0.5% fat

Kalorien und Nährwerte

65
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,8 g
Kohlenh.4,4 g
Fett0,4 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 65 kcal —
  • Eiweiß 9,8 g 20%
  • Kohlenhydrate 4,4 g 2%
  • Fett 0,4 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
  • Ballaststoffe 0,2 g 1%
  • Zucker 3,9 g —
  • Natrium 38,8 mg 2%
  • Cholesterin 4,9 mg 2%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 1,6 µg 0%
  • Vitamin C 0,68 mg 1%
  • Vitamin D 0,01 µg 0%
  • Vitamin E 0,09 mg 1%
  • Vitamin K 0,37 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 0,12 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 13,7 µg 3%
  • Vitamin B12 0,31 µg 13%

Mineralstoffe

  • Calcium 88,8 mg 7%
  • Eisen 0,15 mg 1%
  • Magnesium 9,6 mg 2%
  • Phosphor 128 mg 10%
  • Kalium 135 mg 3%
  • Zink 0,39 mg 4%
  • Kupfer 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Selen 4,4 µg 8%
  • Jod 19,6 µg 13%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g659,8 g4,4 g0,4 g
50 g50 g334,9 g2,2 g0,2 g
150 g150 g9815 g6,6 g0,6 g
200 g200 g13020 g8,9 g0,8 g
250 g250 g16325 g11 g0,9 g

Fragen zu Skyr, artificially sweetened, <0.5% fat

Wie viele Kalorien haben 100 g Skyr, artificially sweetened, <0.5% fat?

100 g Skyr, artificially sweetened, <0.5% fat: 65 kcal, 9,8 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Skyr, artificially sweetened, <0.5% fat?

50 g Skyr, artificially sweetened, <0.5% fat: 33 kcal, 4,9 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Skyr, artificially sweetened, <0.5% fat?

150 g Skyr, artificially sweetened, <0.5% fat: 98 kcal, 15 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Skyr, artificially sweetened, <0.5% fat?

200 g Skyr, artificially sweetened, <0.5% fat: 130 kcal, 20 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Skyr, artificially sweetened, <0.5% fat?

250 g Skyr, artificially sweetened, <0.5% fat: 163 kcal, 25 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 34587 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe