Wissen, was auf dem Teller ist
Shortbread biscuit with egg
Kalorien und Nährwerte
446
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,9 g
Kohlenh.55 g
Fett22 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 446 kcal —
- Eiweiß 5,9 g 12%
- Kohlenhydrate 55 g 20%
- Fett 22 g 28%
- Gesättigte Fettsäuren 11 g 55%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 28 g —
- Natrium 272 mg 12%
- Cholesterin 65,9 mg 22%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 232 µg 26%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Vitamin K 10,6 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,34 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 12,2 µg 3%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
Mineralstoffe
- Calcium 133 mg 10%
- Eisen 0,58 mg 3%
- Magnesium 12,7 mg 3%
- Phosphor 157 mg 13%
- Kalium 77,1 mg 2%
- Zink 0,5 mg 5%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 7,6 µg 14%
- Jod 10,2 µg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 5,9 g | 55 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 3 g | 27 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 8,9 g | 82 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 12 g | 110 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 15 g | 137 g | 56 g |
Fragen zu Shortbread biscuit with egg
Wie viele Kalorien haben 100 g Shortbread biscuit with egg?
100 g Shortbread biscuit with egg: 446 kcal, 5,9 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Shortbread biscuit with egg?
50 g Shortbread biscuit with egg: 223 kcal, 3 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Shortbread biscuit with egg?
150 g Shortbread biscuit with egg: 669 kcal, 8,9 g Eiweiß, 82 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Shortbread biscuit with egg?
200 g Shortbread biscuit with egg: 892 kcal, 12 g Eiweiß, 110 g Kohlenhydrate und 44 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Shortbread biscuit with egg?
250 g Shortbread biscuit with egg: 1115 kcal, 15 g Eiweiß, 137 g Kohlenhydrate und 56 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 31647 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe