Wissen, was auf dem Teller ist

Shortbread biscuit, naturally gluten-free

Kalorien und Nährwerte

419
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,5 g
Kohlenh.60 g
Fett18 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 419 kcal —
  • Eiweiß 3,5 g 7%
  • Kohlenhydrate 60 g 22%
  • Fett 18 g 23%
  • Gesättigte Fettsäuren 7,7 g 38%
  • Ballaststoffe 0,9 g 3%
  • Zucker 20 g —
  • Natrium 198 mg 9%
  • Cholesterin 36,6 mg 12%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 25,4 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,22 µg 1%
  • Vitamin E 1,7 mg 12%
  • Vitamin K 10,6 µg 9%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,79 mg 5%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 12 µg 3%
  • Vitamin B12 0,21 µg 9%

Mineralstoffe

  • Calcium 13,1 mg 1%
  • Eisen 0,65 mg 4%
  • Magnesium 11,9 mg 3%
  • Phosphor 63,5 mg 5%
  • Kalium 63,2 mg 1%
  • Zink 0,45 mg 4%
  • Kupfer 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,17 mg 7%
  • Selen 7,2 µg 13%
  • Jod 10,8 µg 7%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g4193,5 g60 g18 g
50 g50 g2101,8 g30 g9,1 g
150 g150 g6295,3 g90 g27 g
200 g200 g8387 g119 g36 g
250 g250 g10488,8 g149 g46 g

Fragen zu Shortbread biscuit, naturally gluten-free

Wie viele Kalorien haben 100 g Shortbread biscuit, naturally gluten-free?

100 g Shortbread biscuit, naturally gluten-free: 419 kcal, 3,5 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Shortbread biscuit, naturally gluten-free?

50 g Shortbread biscuit, naturally gluten-free: 210 kcal, 1,8 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Shortbread biscuit, naturally gluten-free?

150 g Shortbread biscuit, naturally gluten-free: 629 kcal, 5,3 g Eiweiß, 90 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Shortbread biscuit, naturally gluten-free?

200 g Shortbread biscuit, naturally gluten-free: 838 kcal, 7 g Eiweiß, 119 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Shortbread biscuit, naturally gluten-free?

250 g Shortbread biscuit, naturally gluten-free: 1048 kcal, 8,8 g Eiweiß, 149 g Kohlenhydrate und 46 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 31631 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe