Wissen, was auf dem Teller ist
Seehecht
Kalorien und Nährwerte
pochiert
68
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.0 g
Fett1,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 68 kcal —
- Eiweiß 13 g 27%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1,6 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 13 g | 0 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 6,6 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 20 g | 0 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 27 g | 0 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 33 g | 0 g | 4 g |
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Fragen zu Seehecht
Wie viele Kalorien haben 100 g Seehecht?
100 g Seehecht: 68 kcal, 13 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Seehecht?
50 g Seehecht: 34 kcal, 6,6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Seehecht?
150 g Seehecht: 102 kcal, 20 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Seehecht?
200 g Seehecht: 136 kcal, 27 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Seehecht?
250 g Seehecht: 170 kcal, 33 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T209132 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
