Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinefleisch-Schawarma
Kalorien und Nährwerte
gewürzt, roh
146
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.0,6 g
Fett7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 146 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 0,6 g 0%
- Fett 7 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 2,2 g 11%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 0,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 20 g | 0,6 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 10 g | 0,3 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 30 g | 0,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 40 g | 1,2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 50 g | 1,5 g | 18 g |
Fragen zu Schweinefleisch-Schawarma
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinefleisch-Schawarma?
100 g Schweinefleisch-Schawarma: 146 kcal, 20 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinefleisch-Schawarma?
50 g Schweinefleisch-Schawarma: 73 kcal, 10 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinefleisch-Schawarma?
150 g Schweinefleisch-Schawarma: 219 kcal, 30 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinefleisch-Schawarma?
200 g Schweinefleisch-Schawarma: 292 kcal, 40 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinefleisch-Schawarma?
250 g Schweinefleisch-Schawarma: 365 kcal, 50 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 3027 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe