Wissen, was auf dem Teller ist

Schweinefleisch mit Kartoffeln und Gemüse

Kalorien und Nährwerte

gegart, mit Öl, mit Salz

177

Kalorienkcal pro 100 g

Protein17 g

Kohlenh.3,1 g

Fett11 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	177	17 g	3,1 g	11 g
50 g	50 g	89	8,4 g	1,6 g	5,3 g
150 g	150 g	266	25 g	4,7 g	16 g
200 g	200 g	354	34 g	6,2 g	21 g
250 g	250 g	443	42 g	7,8 g	27 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinefleisch mit Kartoffeln und Gemüse?

100 g Schweinefleisch mit Kartoffeln und Gemüse: 177 kcal, 17 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinefleisch mit Kartoffeln und Gemüse?

50 g Schweinefleisch mit Kartoffeln und Gemüse: 89 kcal, 8,4 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinefleisch mit Kartoffeln und Gemüse?

150 g Schweinefleisch mit Kartoffeln und Gemüse: 266 kcal, 25 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinefleisch mit Kartoffeln und Gemüse?

200 g Schweinefleisch mit Kartoffeln und Gemüse: 354 kcal, 34 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinefleisch mit Kartoffeln und Gemüse?

250 g Schweinefleisch mit Kartoffeln und Gemüse: 443 kcal, 42 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.

Quelle: tbca BRC0522F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe