Wissen, was auf dem Teller ist
Schokoladenwaffelkeks
Kalorien und Nährwerte
glutenfrei
541
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,1 g
Kohlenh.61 g
Fett30 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 541 kcal —
- Eiweiß 4,1 g 8%
- Kohlenhydrate 61 g 22%
- Fett 30 g 39%
- Gesättigte Fettsäuren 15 g 76%
- Ballaststoffe 1,6 g 6%
- Zucker 41 g —
- Natrium 122 mg 5%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Pantothensäure (B5) 0,43 mg 9%
Mineralstoffe
- Calcium 109 mg 8%
- Eisen 3,7 mg 20%
- Magnesium 41 mg 10%
- Phosphor 144 mg 12%
- Kalium 340 mg 7%
- Zink 0,78 mg 7%
- Kupfer 0,26 mg 29%
- Mangan 0,41 mg 18%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 541 | 4,1 g | 61 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 2 g | 31 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 812 | 6,1 g | 92 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1082 | 8,1 g | 122 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1353 | 10 g | 153 g | 76 g |
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- Zuckerwaffeln mit Schokoladenüberzug526 kcal / 100 g
Fragen zu Schokoladenwaffelkeks
Wie viele Kalorien haben 100 g Schokoladenwaffelkeks?
100 g Schokoladenwaffelkeks: 541 kcal, 4,1 g Eiweiß, 61 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schokoladenwaffelkeks?
50 g Schokoladenwaffelkeks: 271 kcal, 2 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schokoladenwaffelkeks?
150 g Schokoladenwaffelkeks: 812 kcal, 6,1 g Eiweiß, 92 g Kohlenhydrate und 46 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schokoladenwaffelkeks?
200 g Schokoladenwaffelkeks: 1082 kcal, 8,1 g Eiweiß, 122 g Kohlenhydrate und 61 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schokoladenwaffelkeks?
250 g Schokoladenwaffelkeks: 1353 kcal, 10 g Eiweiß, 153 g Kohlenhydrate und 76 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7676 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
