Wissen, was auf dem Teller ist

Saveloy

Kalorien und Nährwerte

unpaniert, zum Mitnehmen

296
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13.8 g
Kohlenh.10.8 g
Fett22.3 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 296 kcal —
  • Eiweiß 13.8 g 28%
  • Kohlenhydrate 10.8 g 4%
  • Fett 22.3 g 29%
  • Gesättigte Fettsäuren 7.5 g 38%
  • Ballaststoffe 0.8 g 3%
  • Zucker 1.3 g —
  • Natrium 1150 mg 50%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 19 µg 2%
  • Vitamin E 0.45 mg 3%
  • Thiamin (B1) 0.14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacin (B3) 1.9 mg 12%
  • Pantothensäure (B5) 0.86 mg 17%
  • Vitamin B6 0.06 mg 4%
  • Biotin (B7) 4 µg 13%
  • Folat (B9) 1 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 81 mg 6%
  • Eisen 4.5 mg 25%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Phosphor 230 mg 18%
  • Kalium 180 mg 4%
  • Zink 1.2 mg 11%
  • Kupfer 0.11 mg 12%
  • Mangan 0.16 mg 7%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g29613.8 g10.8 g22.3 g
50 g50 g1486.9 g5.4 g11.2 g
150 g150 g44420.7 g16.2 g33.5 g
200 g200 g59227.6 g21.6 g44.6 g
250 g250 g74034.5 g27 g55.8 g

Fragen zu Saveloy

Wie viele Kalorien haben 100 g Saveloy?

100 g Saveloy: 296 kcal, 13.8 g Eiweiß, 10.8 g Kohlenhydrate und 22.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Saveloy?

50 g Saveloy: 148 kcal, 6.9 g Eiweiß, 5.4 g Kohlenhydrate und 11.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Saveloy?

150 g Saveloy: 444 kcal, 20.7 g Eiweiß, 16.2 g Kohlenhydrate und 33.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Saveloy?

200 g Saveloy: 592 kcal, 27.6 g Eiweiß, 21.6 g Kohlenhydrate und 44.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Saveloy?

250 g Saveloy: 740 kcal, 34.5 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 55.8 g Fett.

Quelle: CoFID (UK) 19-319 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe