Wissen, was auf dem Teller ist
Sauce mix, average of industrial products
Kalorien und Nährwerte
456
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,9 g
Kohlenh.49 g
Fett26 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 456 kcal —
- Eiweiß 7,9 g 16%
- Kohlenhydrate 49 g 18%
- Fett 26 g 33%
- Gesättigte Fettsäuren 13 g 67%
- Ballaststoffe 0,9 g 3%
- Zucker 9 g —
- Natrium 3085 mg 134%
- Cholesterin 20,7 mg 7%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 18,5 µg 2%
- Vitamin C 0,82 mg 1%
- Vitamin D 0,09 µg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 10%
- Vitamin K 7,5 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,25 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 9,1 µg 2%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
Mineralstoffe
- Calcium 126 mg 10%
- Eisen 0,52 mg 3%
- Magnesium 24,1 mg 6%
- Phosphor 78,7 mg 6%
- Kalium 180 mg 4%
- Zink 0,43 mg 4%
- Kupfer 0,08 mg 9%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 4,3 µg 8%
- Jod 9,1 µg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 7,9 g | 49 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 4 g | 25 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 12 g | 74 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 16 g | 99 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 20 g | 123 g | 64 g |
Fragen zu Sauce mix, average of industrial products
Wie viele Kalorien haben 100 g Sauce mix, average of industrial products?
100 g Sauce mix, average of industrial products: 456 kcal, 7,9 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sauce mix, average of industrial products?
50 g Sauce mix, average of industrial products: 228 kcal, 4 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sauce mix, average of industrial products?
150 g Sauce mix, average of industrial products: 684 kcal, 12 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sauce mix, average of industrial products?
200 g Sauce mix, average of industrial products: 912 kcal, 16 g Eiweiß, 99 g Kohlenhydrate und 51 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sauce mix, average of industrial products?
250 g Sauce mix, average of industrial products: 1140 kcal, 20 g Eiweiß, 123 g Kohlenhydrate und 64 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 33638 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe