Wissen, was auf dem Teller ist
Sardinha gorda crua
Kalorien und Nährwerte
221
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.0 g
Fett16 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 221 kcal —
- Eiweiß 18 g 37%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 16 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 4,7 g 24%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 18 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 9,2 g | 0 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 28 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 37 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 46 g | 0 g | 41 g |
Fragen zu Sardinha gorda crua
Wie viele Kalorien haben 100 g Sardinha gorda crua?
100 g Sardinha gorda crua: 221 kcal, 18 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sardinha gorda crua?
50 g Sardinha gorda crua: 111 kcal, 9,2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sardinha gorda crua?
150 g Sardinha gorda crua: 332 kcal, 28 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sardinha gorda crua?
200 g Sardinha gorda crua: 442 kcal, 37 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sardinha gorda crua?
250 g Sardinha gorda crua: 553 kcal, 46 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Quelle: portfir 882 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe