Wissen, was auf dem Teller ist
Sardinha frita
Kalorien und Nährwerte
300
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.8,7 g
Fett19 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 300 kcal —
- Eiweiß 23 g 45%
- Kohlenhydrate 8,7 g 3%
- Fett 19 g 25%
- Gesättigte Fettsäuren 5,5 g 28%
- Ballaststoffe 0,3 g 1%
- Zucker 0,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 23 g | 8,7 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 11 g | 4,4 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 34 g | 13 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 45 g | 17 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 56 g | 22 g | 49 g |
Fragen zu Sardinha frita
Wie viele Kalorien haben 100 g Sardinha frita?
100 g Sardinha frita: 300 kcal, 23 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sardinha frita?
50 g Sardinha frita: 150 kcal, 11 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sardinha frita?
150 g Sardinha frita: 450 kcal, 34 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sardinha frita?
200 g Sardinha frita: 600 kcal, 45 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sardinha frita?
250 g Sardinha frita: 750 kcal, 56 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 49 g Fett.
Quelle: portfir 1130 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe