Wissen, was auf dem Teller ist
Salzlakritz
Kalorien und Nährwerte
343
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,7 g
Kohlenh.75 g
Fett1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 343 kcal —
- Eiweiß 6,7 g 13%
- Kohlenhydrate 75 g 27%
- Fett 1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 3,1 g 11%
- Zucker 43 g —
- Natrium 519 mg 23%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 0 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 30 mg 2%
- Eisen 3,1 mg 17%
- Magnesium 25 mg 6%
- Phosphor 26 mg 2%
- Kalium 415 mg 9%
- Zink 0,31 mg 3%
- Kupfer 0,14 mg 16%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Selen 0,5 µg 1%
- Jod 4 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 6,7 g | 75 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 3,4 g | 38 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 10 g | 113 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 13 g | 151 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 17 g | 188 g | 2,5 g |
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Fragen zu Salzlakritz
Wie viele Kalorien haben 100 g Salzlakritz?
100 g Salzlakritz: 343 kcal, 6,7 g Eiweiß, 75 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Salzlakritz?
50 g Salzlakritz: 172 kcal, 3,4 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Salzlakritz?
150 g Salzlakritz: 515 kcal, 10 g Eiweiß, 113 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Salzlakritz?
200 g Salzlakritz: 686 kcal, 13 g Eiweiß, 151 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Salzlakritz?
250 g Salzlakritz: 858 kcal, 17 g Eiweiß, 188 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 1114 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
