Wissen, was auf dem Teller ist
Sahneersatz
Kalorien und Nährwerte
Pflanzenfett, Hafer, 13 %
146
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.7 g
Kohlenh.6.7 g
Fett12.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 146 kcal —
- Eiweiß 0.7 g 1%
- Kohlenhydrate 6.7 g 2%
- Fett 12.8 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 0.9 g 3%
- Zucker 3.2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 0.7 g | 6.7 g | 12.8 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 0.4 g | 3.4 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 1.1 g | 10.1 g | 19.2 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 1.4 g | 13.4 g | 25.6 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 1.8 g | 16.8 g | 32 g |
Fragen zu Sahneersatz
Wie viele Kalorien haben 100 g Sahneersatz?
100 g Sahneersatz: 146 kcal, 0.7 g Eiweiß, 6.7 g Kohlenhydrate und 12.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sahneersatz?
50 g Sahneersatz: 73 kcal, 0.4 g Eiweiß, 3.4 g Kohlenhydrate und 6.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sahneersatz?
150 g Sahneersatz: 219 kcal, 1.1 g Eiweiß, 10.1 g Kohlenhydrate und 19.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sahneersatz?
200 g Sahneersatz: 292 kcal, 1.4 g Eiweiß, 13.4 g Kohlenhydrate und 25.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sahneersatz?
250 g Sahneersatz: 365 kcal, 1.8 g Eiweiß, 16.8 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Quelle: mvt 01.294 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe