Wissen, was auf dem Teller ist
Sahneersatz
Kalorien und Nährwerte
Pflanzenfett, Soja, 17 % Fett
186
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.9 g
Kohlenh.4.1 g
Fett17.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 186 kcal —
- Eiweiß 2.9 g 6%
- Kohlenhydrate 4.1 g 1%
- Fett 17.5 g 22%
- Gesättigte Fettsäuren 1.8 g 9%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 3.7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 2.9 g | 4.1 g | 17.5 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 1.5 g | 2.1 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 4.4 g | 6.2 g | 26.3 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 5.8 g | 8.2 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 7.3 g | 10.3 g | 43.8 g |
Fragen zu Sahneersatz
Wie viele Kalorien haben 100 g Sahneersatz?
100 g Sahneersatz: 186 kcal, 2.9 g Eiweiß, 4.1 g Kohlenhydrate und 17.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sahneersatz?
50 g Sahneersatz: 93 kcal, 1.5 g Eiweiß, 2.1 g Kohlenhydrate und 8.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sahneersatz?
150 g Sahneersatz: 279 kcal, 4.4 g Eiweiß, 6.2 g Kohlenhydrate und 26.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sahneersatz?
200 g Sahneersatz: 372 kcal, 5.8 g Eiweiß, 8.2 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sahneersatz?
250 g Sahneersatz: 465 kcal, 7.3 g Eiweiß, 10.3 g Kohlenhydrate und 43.8 g Fett.
Quelle: mvt 01.293 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe