Wissen, was auf dem Teller ist
Sago
Kalorien und Nährwerte
raw
355
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.2 g
Kohlenh.94 g
Fett0.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 355 kcal —
- Eiweiß 0.2 g 0%
- Kohlenhydrate 94 g 34%
- Fett 0.2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 1%
- Ballaststoffe 0.5 g 2%
- Natrium 3 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 10 mg 1%
- Eisen 1.2 mg 7%
- Magnesium 3 mg 1%
- Phosphor 29 mg 2%
- Kalium 5 mg 0%
- Kupfer 0.03 mg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 0.2 g | 94 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 0.1 g | 47 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 0.3 g | 141 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 0.4 g | 188 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 0.5 g | 235 g | 0.5 g |
Fragen zu Sago
Wie viele Kalorien haben 100 g Sago?
100 g Sago: 355 kcal, 0.2 g Eiweiß, 94 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sago?
50 g Sago: 178 kcal, 0.1 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sago?
150 g Sago: 533 kcal, 0.3 g Eiweiß, 141 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sago?
200 g Sago: 710 kcal, 0.4 g Eiweiß, 188 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sago?
250 g Sago: 888 kcal, 0.5 g Eiweiß, 235 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 11-023 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe