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Roter Reis
Kalorien und Nährwerte
gekocht
166
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,1 g
Kohlenh.34 g
Fett1,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 166 kcal —
- Eiweiß 4,1 g 8%
- Kohlenhydrate 34 g 12%
- Fett 1,1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 1%
- Ballaststoffe 1,7 g 6%
- Zucker 0,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 4,1 g | 34 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 2,1 g | 17 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 6,2 g | 50 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 8,2 g | 67 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 10 g | 84 g | 2,8 g |
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Fragen zu Roter Reis
Wie viele Kalorien haben 100 g Roter Reis?
100 g Roter Reis: 166 kcal, 4,1 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
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Quelle: ausnut F007660 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
