Wissen, was auf dem Teller ist
Rote Paprika
Kalorien und Nährwerte
gekocht
38
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.2 g
Kohlenh.6.4 g
Fett0.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 38 kcal —
- Eiweiß 1.2 g 2%
- Kohlenhydrate 6.4 g 2%
- Fett 0.3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 1%
- Ballaststoffe 2.2 g 8%
- Zucker 6 g —
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 81 mg 90%
- Vitamin E 0.9 mg 6%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 0.9 mg 6%
- Pantothensäure (B5) 0.06 mg 1%
- Vitamin B6 0.31 mg 18%
Mineralstoffe
- Calcium 9 mg 1%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphor 26 mg 2%
- Kalium 180 mg 4%
- Zink 0.2 mg 2%
- Kupfer 0.01 mg 1%
- Mangan 0.1 mg 4%
- Jod 1 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1.2 g | 6.4 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.6 g | 3.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1.8 g | 9.6 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 2.3 g | 12.8 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2.9 g | 16 g | 0.9 g |
Fragen zu Rote Paprika
Wie viele Kalorien haben 100 g Rote Paprika?
100 g Rote Paprika: 38 kcal, 1.2 g Eiweiß, 6.4 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rote Paprika?
50 g Rote Paprika: 19 kcal, 0.6 g Eiweiß, 3.2 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rote Paprika?
150 g Rote Paprika: 57 kcal, 1.8 g Eiweiß, 9.6 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rote Paprika?
200 g Rote Paprika: 76 kcal, 2.3 g Eiweiß, 12.8 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rote Paprika?
250 g Rote Paprika: 95 kcal, 2.9 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0.9 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 20088 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe