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Rote Bete
Kalorien und Nährwerte
violett, geschält, gebacken, gebraten, frittiert, pfannengerührt, gegrillt oder gegrillt vom barbecue, mit zugesetztem Fett
118
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,3 g
Kohlenh.11 g
Fett6,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 118 kcal —
- Eiweiß 2,3 g 5%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 6,7 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 4 g 14%
- Zucker 11 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 2,3 g | 11 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,2 g | 5,4 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 3,5 g | 16 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 4,6 g | 22 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 5,8 g | 27 g | 17 g |
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Fragen zu Rote Bete
Wie viele Kalorien haben 100 g Rote Bete?
100 g Rote Bete: 118 kcal, 2,3 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rote Bete?
50 g Rote Bete: 59 kcal, 1,2 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rote Bete?
150 g Rote Bete: 177 kcal, 3,5 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rote Bete?
200 g Rote Bete: 236 kcal, 4,6 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rote Bete?
250 g Rote Bete: 295 kcal, 5,8 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Quelle: ausnut F001016 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
