Wissen, was auf dem Teller ist
Rote Bete
Kalorien und Nährwerte
norwegisch, roh
49
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.6 g
Kohlenh.8.9 g
Fett0.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 49 kcal —
- Eiweiß 1.6 g 3%
- Kohlenhydrate 8.9 g 3%
- Fett 0.2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 1%
- Ballaststoffe 3 g 11%
- Zucker 8.8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 1.6 g | 8.9 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.8 g | 4.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 2.4 g | 13.4 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 3.2 g | 17.8 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 4 g | 22.3 g | 0.5 g |
Fragen zu Rote Bete
Wie viele Kalorien haben 100 g Rote Bete?
100 g Rote Bete: 49 kcal, 1.6 g Eiweiß, 8.9 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rote Bete?
50 g Rote Bete: 25 kcal, 0.8 g Eiweiß, 4.5 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rote Bete?
150 g Rote Bete: 74 kcal, 2.4 g Eiweiß, 13.4 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rote Bete?
200 g Rote Bete: 98 kcal, 3.2 g Eiweiß, 17.8 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rote Bete?
250 g Rote Bete: 123 kcal, 4 g Eiweiß, 22.3 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Quelle: mvt 06.057 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe