Wissen, was auf dem Teller ist
Rote Bete
Kalorien und Nährwerte
roh
15
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,3 g
Kohlenh.1,8 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 15 kcal —
- Eiweiß 1,3 g 3%
- Kohlenhydrate 1,8 g 1%
- Fett 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 1,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 1,3 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,7 g | 0,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 2 g | 2,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 30 | 2,6 g | 3,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 38 | 3,3 g | 4,5 g | 0,3 g |
Fragen zu Rote Bete
Wie viele Kalorien haben 100 g Rote Bete?
100 g Rote Bete: 15 kcal, 1,3 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rote Bete?
50 g Rote Bete: 8 kcal, 0,7 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rote Bete?
150 g Rote Bete: 23 kcal, 2 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rote Bete?
200 g Rote Bete: 30 kcal, 2,6 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rote Bete?
250 g Rote Bete: 38 kcal, 3,3 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 005080 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe