Wissen, was auf dem Teller ist
Rote Bete
Kalorien und Nährwerte
in destilliertem Wasser gekocht, ohne Salz, abgetropft
18
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,5 g
Kohlenh.2,1 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 18 kcal —
- Eiweiß 1,5 g 3%
- Kohlenhydrate 2,1 g 1%
- Fett 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
- Zucker 2,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1,5 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,8 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 2,3 g | 3,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 3 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 3,8 g | 5,3 g | 0,3 g |
Fragen zu Rote Bete
Wie viele Kalorien haben 100 g Rote Bete?
100 g Rote Bete: 18 kcal, 1,5 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rote Bete?
50 g Rote Bete: 9 kcal, 0,8 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rote Bete?
150 g Rote Bete: 27 kcal, 2,3 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rote Bete?
200 g Rote Bete: 36 kcal, 3 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rote Bete?
250 g Rote Bete: 45 kcal, 3,8 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 005085 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe