Wissen, was auf dem Teller ist
Rot-schälige Kartoffel
Kalorien und Nährwerte
geschält, gekocht, in der Mikrowelle gegart oder gedämpft, abgetropft
71
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2 g
Kohlenh.14 g
Fett0 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 71 kcal —
- Eiweiß 2 g 4%
- Kohlenhydrate 14 g 5%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2,4 g 9%
- Zucker 0,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 2 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1 g | 7,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 3 g | 21 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 4 g | 28 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 5 g | 36 g | 0 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Red-Baron-Kartoffelohne Schale, gekocht91 kcal / 100 g
- Rote KartoffelnFruchtfleisch und Schale, roh70 kcal / 100 g
- Rote KartoffelFruchtfleisch und Schale, roh71 kcal / 100 g
- Kartoffelgekocht, Fruchtfleisch und Schale86 kcal / 100 g
- Gekochte Kartoffelschalemit Schale gegart, Schale, ohne Salz78 kcal / 100 g
- Geschälte Kartoffelnin der Mikrowelle gegart, ohne Salz88 kcal / 100 g
- Roter Apfelgeschält, roh58 kcal / 100 g
- Kartoffelschalemit Schale gekocht, nur Schale78 kcal / 100 g
- Mikrowellen-Kartoffelnmikrowellengekocht, in der Schale gekocht, Fruchtfleisch, ohne Salz100 kcal / 100 g
- Kartoffelnmit Schale, ohne Salz gekocht55 kcal / 100 g
Fragen zu Rot-schälige Kartoffel
Wie viele Kalorien haben 100 g Rot-schälige Kartoffel?
100 g Rot-schälige Kartoffel: 71 kcal, 2 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rot-schälige Kartoffel?
50 g Rot-schälige Kartoffel: 36 kcal, 1 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rot-schälige Kartoffel?
150 g Rot-schälige Kartoffel: 107 kcal, 3 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rot-schälige Kartoffel?
200 g Rot-schälige Kartoffel: 142 kcal, 4 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rot-schälige Kartoffel?
250 g Rot-schälige Kartoffel: 178 kcal, 5 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: ausnut F007366 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
