Wissen, was auf dem Teller ist
Rössymaito, potato, pork, blood and milk
Kalorien und Nährwerte
90
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,7 g
Kohlenh.11 g
Fett2,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 90 kcal —
- Eiweiß 4,7 g 9%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 2,7 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 1 g 3%
- Zucker 2,2 g —
- Natrium 157 mg 7%
- Cholesterin 10,3 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 8,2 µg 1%
- Vitamin C 3,6 mg 4%
- Vitamin D 0,43 µg 2%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 10,4 µg 3%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Mineralstoffe
- Calcium 47,5 mg 4%
- Eisen 2,5 mg 14%
- Magnesium 20,9 mg 5%
- Phosphor 84,8 mg 7%
- Kalium 275 mg 6%
- Zink 0,67 mg 6%
- Kupfer 0,08 mg 9%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 3,6 µg 6%
- Jod 13,1 µg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 4,7 g | 11 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2,4 g | 5,5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 7,1 g | 17 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 9,4 g | 22 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 12 g | 28 g | 6,7 g |
Fragen zu Rössymaito, potato, pork, blood and milk
Wie viele Kalorien haben 100 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk?
100 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk: 90 kcal, 4,7 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk?
50 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk: 45 kcal, 2,4 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk?
150 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk: 135 kcal, 7,1 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk?
200 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk: 180 kcal, 9,4 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk?
250 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk: 225 kcal, 12 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32863 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe