Wissen, was auf dem Teller ist
Rindfleischsoße
Kalorien und Nährwerte
dehydriert, mit Wasser zubereitet
31
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.9 g
Kohlenh.4.9 g
Fett0.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 31 kcal —
- Eiweiß 0.9 g 2%
- Kohlenhydrate 4.9 g 2%
- Fett 0.8 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.3 g 1%
- Ballaststoffe 0.2 g 1%
- Natrium 414 mg 18%
- Cholesterin 0.26 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0.68 µg 0%
- Vitamin C 0.03 mg 0%
- Vitamin D 0.01 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 3%
- Niacin (B3) 0.31 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0.01 mg 0%
- Vitamin B6 0.01 mg 0%
- Folat (B9) 2.6 µg 1%
- Vitamin B12 0.06 µg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 14 mg 1%
- Eisen 0.15 mg 1%
- Magnesium 3.8 mg 1%
- Phosphor 17.3 mg 1%
- Kalium 23.2 mg 0%
- Zink 0.09 mg 1%
- Kupfer 0.02 mg 3%
- Mangan 0.04 mg 2%
- Selen 0.52 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 0.9 g | 4.9 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.5 g | 2.4 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 1.4 g | 7.3 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 1.8 g | 9.8 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 2.3 g | 12.2 g | 2 g |
Fragen zu Rindfleischsoße
Wie viele Kalorien haben 100 g Rindfleischsoße?
100 g Rindfleischsoße: 31 kcal, 0.9 g Eiweiß, 4.9 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rindfleischsoße?
50 g Rindfleischsoße: 16 kcal, 0.5 g Eiweiß, 2.4 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rindfleischsoße?
150 g Rindfleischsoße: 47 kcal, 1.4 g Eiweiß, 7.3 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rindfleischsoße?
200 g Rindfleischsoße: 62 kcal, 1.8 g Eiweiß, 9.8 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rindfleischsoße?
250 g Rindfleischsoße: 78 kcal, 2.3 g Eiweiß, 12.2 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 6822 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe