Wissen, was auf dem Teller ist
Rindfleischsoße
Kalorien und Nährwerte
dehydriert, mit Wasser zubereitet
31
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,9 g
Kohlenh.4,9 g
Fett0,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 31 kcal —
- Eiweiß 0,9 g 2%
- Kohlenhydrate 4,9 g 2%
- Fett 0,8 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 1%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Natrium 414 mg 18%
- Cholesterin 0,26 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0,68 µg 0%
- Vitamin C 0,03 mg 0%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,31 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 0%
- Folat (B9) 2,6 µg 1%
- Vitamin B12 0,06 µg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 14 mg 1%
- Eisen 0,15 mg 1%
- Magnesium 3,8 mg 1%
- Phosphor 17,3 mg 1%
- Kalium 23,2 mg 0%
- Zink 0,09 mg 1%
- Kupfer 0,02 mg 3%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 0,52 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 0,9 g | 4,9 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,5 g | 2,4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 1,4 g | 7,3 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 1,8 g | 9,8 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 2,3 g | 12 g | 2 g |
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Fragen zu Rindfleischsoße
Wie viele Kalorien haben 100 g Rindfleischsoße?
100 g Rindfleischsoße: 31 kcal, 0,9 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rindfleischsoße?
50 g Rindfleischsoße: 16 kcal, 0,5 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rindfleischsoße?
150 g Rindfleischsoße: 47 kcal, 1,4 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rindfleischsoße?
200 g Rindfleischsoße: 62 kcal, 1,8 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rindfleischsoße?
250 g Rindfleischsoße: 78 kcal, 2,3 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 6822 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
