Wissen, was auf dem Teller ist
Rindertatar
Kalorien und Nährwerte
gewürzt, Filet américain
240
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14.2 g
Kohlenh.3 g
Fett18.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 240 kcal —
- Eiweiß 14.2 g 28%
- Kohlenhydrate 3 g 1%
- Fett 18.8 g 24%
- Gesättigte Fettsäuren 4 g 20%
- Ballaststoffe 0.9 g 3%
- Zucker 1.3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 14.2 g | 3 g | 18.8 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 7.1 g | 1.5 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 21.3 g | 4.5 g | 28.2 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 28.4 g | 6 g | 37.6 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 35.5 g | 7.5 g | 47 g |
Fragen zu Rindertatar
Wie viele Kalorien haben 100 g Rindertatar?
100 g Rindertatar: 240 kcal, 14.2 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 18.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rindertatar?
50 g Rindertatar: 120 kcal, 7.1 g Eiweiß, 1.5 g Kohlenhydrate und 9.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rindertatar?
150 g Rindertatar: 360 kcal, 21.3 g Eiweiß, 4.5 g Kohlenhydrate und 28.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rindertatar?
200 g Rindertatar: 480 kcal, 28.4 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 37.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rindertatar?
250 g Rindertatar: 600 kcal, 35.5 g Eiweiß, 7.5 g Kohlenhydrate und 47 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 810 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe