Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderleber
Kalorien und Nährwerte
gegrillt, mit Öl und Zwiebeln, ungesalzen
219
Kalorienkcal pro 100 g
Protein29 g
Kohlenh.4,4 g
Fett9,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 219 kcal —
- Eiweiß 29 g 57%
- Kohlenhydrate 4,4 g 2%
- Fett 9,7 g 12%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 29 g | 4,4 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 14 g | 2,2 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 43 g | 6,6 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 57 g | 8,8 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 71 g | 11 g | 24 g |
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Fragen zu Rinderleber
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderleber?
100 g Rinderleber: 219 kcal, 29 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderleber?
50 g Rinderleber: 110 kcal, 14 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderleber?
150 g Rinderleber: 329 kcal, 43 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderleber?
200 g Rinderleber: 438 kcal, 57 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderleber?
250 g Rinderleber: 548 kcal, 71 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Quelle: tbca BRC0373F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
