Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderknie
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett, gegrillt, mit Senfsauce (Milchcreme, Zitronensauce und Senf), ungesalzen
208
Kalorienkcal pro 100 g
Protein29 g
Kohlenh.2,4 g
Fett9,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 208 kcal —
- Eiweiß 29 g 58%
- Kohlenhydrate 2,4 g 1%
- Fett 9,2 g 12%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 29 g | 2,4 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 15 g | 1,2 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 44 g | 3,5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 58 g | 4,7 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 73 g | 5,9 g | 23 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Rinderhesseohne Fett, gegrillt, mit Sauce (Weizenmehl, Butter und Milch), ungesalzen207 kcal / 100 g
- Rindfleisch aus der KeuleFleisch, ohne Fett, gegrillt, mit Senfsauce (Milchsahne, Zitronensauce und Senf), ungesalzen218 kcal / 100 g
- Rindfleisch aus der Keule mit SenfsauceFleisch, ohne Fett, gegrillt, mit Senfsauce (Milchsahne, Zitronensauce und Senf), gesalzen218 kcal / 100 g
- Rinderfilet mit Senfsauceohne Fett, gegrillt, Sahne, Zitronensauce und Senf, ungesalzen208 kcal / 100 g
- Rumpsteak mit Senfsauceohne Fett, gegrillt, mit Senfsauce (Milchsahne, Zitronensauce und Senf), ungesalzen189 kcal / 100 g
- Rinderfilet mit Sauceohne Fett, gegrillt, mit Weizenmehl, Butter und Milch, ungesalzen207 kcal / 100 g
- Rinderhesse in Tomatensauceohne fett, gegart, (tomate, mit öl, zwiebel und knoblauch), ungesalzen163 kcal / 100 g
- Rindersteak mit Senfsaucemit Fett, gegrillt, mit Senfsauce (Milchsahne, Zitronensauce und Senf), ungesalzen283 kcal / 100 g
- Rinder-Tafelspitzohne Fett, gegrillt, mit Öl, Zwiebeln und Knoblauch, ungesalzen234 kcal / 100 g
- RinderoberschaleUnterschale, ohne Fett, gegart, ohne Öl, ungesalzen209 kcal / 100 g
Fragen zu Rinderknie
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderknie?
100 g Rinderknie: 208 kcal, 29 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderknie?
50 g Rinderknie: 104 kcal, 15 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderknie?
150 g Rinderknie: 312 kcal, 44 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderknie?
200 g Rinderknie: 416 kcal, 58 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderknie?
250 g Rinderknie: 520 kcal, 73 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: tbca BRC0446F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
