Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderhack aus der Schulter
Kalorien und Nährwerte
gegart, mit Gemüse – Karotte, Chayote und Schote, mit Öl, Zwiebel und Knoblauch, ungesalzen
154
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.1,7 g
Fett8,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 154 kcal —
- Eiweiß 18 g 36%
- Kohlenhydrate 1,7 g 1%
- Fett 8,4 g 11%
- Ballaststoffe 0,7 g 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 18 g | 1,7 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 8,9 g | 0,8 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 27 g | 2,5 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 36 g | 3,3 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 45 g | 4,2 g | 21 g |
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Fragen zu Rinderhack aus der Schulter
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderhack aus der Schulter?
100 g Rinderhack aus der Schulter: 154 kcal, 18 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderhack aus der Schulter?
50 g Rinderhack aus der Schulter: 77 kcal, 8,9 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderhack aus der Schulter?
150 g Rinderhack aus der Schulter: 231 kcal, 27 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderhack aus der Schulter?
200 g Rinderhack aus der Schulter: 308 kcal, 36 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderhack aus der Schulter?
250 g Rinderhack aus der Schulter: 385 kcal, 45 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: tbca BRC0361F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
