Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderschulter
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett, gegart, mit Brokkoli und Möhren, mit Öl, Zwiebeln und Knoblauch, ungesalzen
140
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.1,1 g
Fett6,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 140 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 1,1 g 0%
- Fett 6,1 g 8%
- Ballaststoffe 1 g 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 20 g | 1,1 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 9,9 g | 0,6 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 30 g | 1,7 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 40 g | 2,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 50 g | 2,8 g | 15 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Rinderschulter mit KartoffelnFleisch, mit Petersilie, Sojaöl, Zwiebel und Knoblauch, mit Salz162 kcal / 100 g
- Rinderhaxe mit Brokkoli und Karotteohne Fett, gegart, mit Öl, Zwiebel und Knoblauch, ungesalzen235 kcal / 100 g
- Rinderhack aus der Schultergegart, mit Gemüse – Karotte, Chayote und Schote, mit Öl, Zwiebel und Knoblauch, ungesalzen154 kcal / 100 g
- Rindervorderviertelohne Fett, gekocht, mit Kartoffeln und Gemüse – Karotte, Chayote, Schote, mit Öl, Zwiebeln und Knoblauch, ungesalzen143 kcal / 100 g
- Rindfleisch aus der Keuleohne Fett, gegart, mit Kartoffeln und Gemüse – Karotte, Chayote und grünen Bohnen, mit Öl, Zwiebeln und Knoblauch, ungesalzen151 kcal / 100 g
- Rinderhesseohne fett, gegart, mit süßkartoffel und karotte, mit öl, zwiebel und knoblauch, mit salz243 kcal / 100 g
- Kalbsschultergeschmort, ohne Fett116 kcal / 100 g
- Rindsbraten aus der Schulterohne Knochen, nur mageres Fleisch, auf 0" Fett pariert, choice, gekocht, geschmort200 kcal / 100 g
- Schweineschultergeschmort (mit Öl, Zwiebel und Knoblauch), ungesalzen252 kcal / 100 g
- Geschmorte Rinderbeinscheibeohne Fett, (mit Öl, Zwiebel und Knoblauch), ungesalzen196 kcal / 100 g
Fragen zu Rinderschulter
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderschulter?
100 g Rinderschulter: 140 kcal, 20 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderschulter?
50 g Rinderschulter: 70 kcal, 9,9 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderschulter?
150 g Rinderschulter: 210 kcal, 30 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderschulter?
200 g Rinderschulter: 280 kcal, 40 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderschulter?
250 g Rinderschulter: 350 kcal, 50 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Quelle: tbca BRC0440F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
