Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderfiletsteak
Kalorien und Nährwerte
gebraten, mit Sauce
166
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18.7 g
Kohlenh.1.5 g
Fett9.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 166 kcal —
- Eiweiß 18.7 g 37%
- Kohlenhydrate 1.5 g 1%
- Fett 9.5 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 3.1 g 16%
- Ballaststoffe 0.1 g 0%
- Zucker 0.1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 18.7 g | 1.5 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 9.3 g | 0.7 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 28 g | 2.2 g | 14.3 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 37.4 g | 3 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 46.7 g | 3.7 g | 23.8 g |
Fragen zu Rinderfiletsteak
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderfiletsteak?
100 g Rinderfiletsteak: 166 kcal, 18.7 g Eiweiß, 1.5 g Kohlenhydrate und 9.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderfiletsteak?
50 g Rinderfiletsteak: 83 kcal, 9.3 g Eiweiß, 0.7 g Kohlenhydrate und 4.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderfiletsteak?
150 g Rinderfiletsteak: 249 kcal, 28 g Eiweiß, 2.2 g Kohlenhydrate und 14.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderfiletsteak?
200 g Rinderfiletsteak: 332 kcal, 37.4 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderfiletsteak?
250 g Rinderfiletsteak: 415 kcal, 46.7 g Eiweiß, 3.7 g Kohlenhydrate und 23.8 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y114033 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe