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Reis mit Seeteufel
Kalorien und Nährwerte
87
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,7 g
Kohlenh.7,1 g
Fett3,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 87 kcal —
- Eiweiß 5,7 g 11%
- Kohlenhydrate 7,1 g 3%
- Fett 3,8 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 0,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 5,7 g | 7,1 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,9 g | 3,6 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 8,6 g | 11 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 11 g | 14 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 14 g | 18 g | 9,5 g |
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Quelle: portfir 1065 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
