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Queen-Victoria-Ananas, Fruchtfleisch, roh, entnommen auf der Insel Réunion
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 70 kcal —
- Eiweiß 0,9 g 2%
- Kohlenhydrate 15 g 5%
- Ballaststoffe 2,4 g 9%
- Zucker 15 g —
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1,8 µg 0%
- Vitamin C 18,3 mg 20%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,23 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 6,3 mg 0%
- Eisen 0,17 mg 1%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphor 9,6 mg 1%
- Kalium 130 mg 3%
- Zink 0,11 mg 1%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Mangan 0,2 mg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 0,9 g | 15 g | – |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,5 g | 7,6 g | – |
| 150 g | 150 g | 105 | 1,4 g | 23 g | – |
| 200 g | 200 g | 140 | 1,9 g | 30 g | – |
| 250 g | 250 g | 175 | 2,4 g | 38 g | – |
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Wie viele Kalorien haben 100 g Queen-Victoria-Ananas, Fruchtfleisch, roh, entnommen auf der Insel Réunion?
100 g Queen-Victoria-Ananas, Fruchtfleisch, roh, entnommen auf der Insel Réunion: 70 kcal, 0,9 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und – Fett.
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250 g Queen-Victoria-Ananas, Fruchtfleisch, roh, entnommen auf der Insel Réunion: 175 kcal, 2,4 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und – Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 13201 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
