Wissen, was auf dem Teller ist
Pudding, panna cotta, contains gelatin
Kalorien und Nährwerte
267
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,8 g
Kohlenh.27 g
Fett16 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 267 kcal —
- Eiweiß 2,8 g 6%
- Kohlenhydrate 27 g 10%
- Fett 16 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 11 g 54%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 27 g —
- Natrium 30,8 mg 1%
- Cholesterin 34,5 mg 11%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 129 µg 14%
- Vitamin C 0,78 mg 1%
- Vitamin D 0,11 µg 1%
- Vitamin E 0,31 mg 2%
- Vitamin K 4,8 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 4,8 µg 1%
- Vitamin B12 0,26 µg 11%
Mineralstoffe
- Calcium 84,9 mg 7%
- Eisen 0,07 mg 0%
- Magnesium 7,8 mg 2%
- Phosphor 65,6 mg 5%
- Kalium 108 mg 2%
- Zink 0,31 mg 3%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,1 µg 4%
- Jod 13,8 µg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 2,8 g | 27 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 1,4 g | 14 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 4,2 g | 41 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 5,6 g | 55 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 7 g | 69 g | 41 g |
Fragen zu Pudding, panna cotta, contains gelatin
Wie viele Kalorien haben 100 g Pudding, panna cotta, contains gelatin?
100 g Pudding, panna cotta, contains gelatin: 267 kcal, 2,8 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pudding, panna cotta, contains gelatin?
50 g Pudding, panna cotta, contains gelatin: 134 kcal, 1,4 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pudding, panna cotta, contains gelatin?
150 g Pudding, panna cotta, contains gelatin: 401 kcal, 4,2 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pudding, panna cotta, contains gelatin?
200 g Pudding, panna cotta, contains gelatin: 534 kcal, 5,6 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pudding, panna cotta, contains gelatin?
250 g Pudding, panna cotta, contains gelatin: 668 kcal, 7 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32616 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe