Wissen, was auf dem Teller ist

Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra

Kalorien und Nährwerte

87
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,7 g
Kohlenh.17 g
Fett0,9 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 87 kcal —
  • Eiweiß 2,7 g 5%
  • Kohlenhydrate 17 g 6%
  • Fett 0,9 g 1%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 14 g —
  • Natrium 42,1 mg 2%
  • Cholesterin 4 mg 1%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 10 µg 1%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0,02 µg 0%
  • Vitamin E 0,02 mg 0%
  • Vitamin K 0,19 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 0,09 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 4,2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,36 µg 15%

Mineralstoffe

  • Calcium 109 mg 8%
  • Eisen 0,06 mg 0%
  • Magnesium 10,8 mg 3%
  • Phosphor 83,6 mg 7%
  • Kalium 145 mg 3%
  • Zink 0,37 mg 3%
  • Kupfer 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 2,5 µg 5%
  • Jod 16,2 µg 11%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g872,7 g17 g0,9 g
50 g50 g441,3 g8,3 g0,5 g
150 g150 g1314 g25 g1,4 g
200 g200 g1745,4 g33 g1,8 g
250 g250 g2186,7 g42 g2,3 g

Fragen zu Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra

Wie viele Kalorien haben 100 g Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra?

100 g Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra: 87 kcal, 2,7 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra?

50 g Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra: 44 kcal, 1,3 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra?

150 g Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra: 131 kcal, 4 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra?

200 g Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra: 174 kcal, 5,4 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra?

250 g Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra: 218 kcal, 6,7 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 31954 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe