Wissen, was auf dem Teller ist
Pork, sweet & sour, Chinese, takeaway
Kalorien und Nährwerte
261
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9.6 g
Kohlenh.20.6 g
Fett15.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 261 kcal —
- Eiweiß 9.6 g 19%
- Kohlenhydrate 20.6 g 7%
- Fett 15.5 g 20%
- Gesättigte Fettsäuren 5 g 25%
- Ballaststoffe 0.6 g 2%
- Zucker 13.3 g —
- Natrium 278 mg 12%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 8 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.36 mg 2%
- Thiamin (B1) 0.25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0.28 µg 12%
Mineralstoffe
- Calcium 15 mg 1%
- Eisen 1.8 mg 10%
- Phosphor 96 mg 8%
- Kalium 158 mg 3%
- Zink 1.4 mg 13%
- Selen 2.4 µg 4%
- Jod 3 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 9.6 g | 20.6 g | 15.5 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 4.8 g | 10.3 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 14.4 g | 30.9 g | 23.3 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 19.3 g | 41.2 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 24.1 g | 51.5 g | 38.8 g |
Fragen zu Pork, sweet & sour, Chinese, takeaway
Wie viele Kalorien haben 100 g Pork, sweet & sour, Chinese, takeaway?
100 g Pork, sweet & sour, Chinese, takeaway: 261 kcal, 9.6 g Eiweiß, 20.6 g Kohlenhydrate und 15.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pork, sweet & sour, Chinese, takeaway?
50 g Pork, sweet & sour, Chinese, takeaway: 131 kcal, 4.8 g Eiweiß, 10.3 g Kohlenhydrate und 7.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pork, sweet & sour, Chinese, takeaway?
150 g Pork, sweet & sour, Chinese, takeaway: 392 kcal, 14.4 g Eiweiß, 30.9 g Kohlenhydrate und 23.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pork, sweet & sour, Chinese, takeaway?
200 g Pork, sweet & sour, Chinese, takeaway: 522 kcal, 19.3 g Eiweiß, 41.2 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pork, sweet & sour, Chinese, takeaway?
250 g Pork, sweet & sour, Chinese, takeaway: 653 kcal, 24.1 g Eiweiß, 51.5 g Kohlenhydrate und 38.8 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) H1014 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe