Wissen, was auf dem Teller ist

Pork mince gravy, no added fat

Kalorien und Nährwerte

128
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.2,2 g
Fett8,6 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 128 kcal —
  • Eiweiß 11 g 21%
  • Kohlenhydrate 2,2 g 1%
  • Fett 8,6 g 11%
  • Gesättigte Fettsäuren 3 g 15%
  • Ballaststoffe 0,2 g 1%
  • Zucker 0,4 g —
  • Natrium 235 mg 10%
  • Cholesterin 28,2 mg 9%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 5,1 µg 1%
  • Vitamin C 0,49 mg 1%
  • Vitamin D 0,27 µg 1%
  • Vitamin E 0,25 mg 2%
  • Vitamin K 1,8 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,49 mg 40%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
  • Niacin (B3) 3,3 mg 21%
  • Vitamin B6 0,24 mg 14%
  • Folat (B9) 1,6 µg 0%
  • Vitamin B12 0,35 µg 15%

Mineralstoffe

  • Calcium 10,1 mg 1%
  • Eisen 0,66 mg 4%
  • Magnesium 13,1 mg 3%
  • Phosphor 104 mg 8%
  • Kalium 194 mg 4%
  • Zink 1,6 mg 14%
  • Kupfer 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 9,9 µg 18%
  • Jod 14,7 µg 10%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g12811 g2,2 g8,6 g
50 g50 g645,3 g1,1 g4,3 g
150 g150 g19216 g3,2 g13 g
200 g200 g25621 g4,3 g17 g
250 g250 g32026 g5,4 g21 g

Fragen zu Pork mince gravy, no added fat

Wie viele Kalorien haben 100 g Pork mince gravy, no added fat?

100 g Pork mince gravy, no added fat: 128 kcal, 11 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Pork mince gravy, no added fat?

50 g Pork mince gravy, no added fat: 64 kcal, 5,3 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Pork mince gravy, no added fat?

150 g Pork mince gravy, no added fat: 192 kcal, 16 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Pork mince gravy, no added fat?

200 g Pork mince gravy, no added fat: 256 kcal, 21 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Pork mince gravy, no added fat?

250 g Pork mince gravy, no added fat: 320 kcal, 26 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 32500 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe