Wissen, was auf dem Teller ist
Porco, perna gorda crua
Kalorien und Nährwerte
239
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.0 g
Fett19 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 239 kcal —
- Eiweiß 18 g 36%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 19 g 24%
- Gesättigte Fettsäuren 6,3 g 32%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 18 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 9,1 g | 0 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 27 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 36 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 45 g | 0 g | 46 g |
Fragen zu Porco, perna gorda crua
Wie viele Kalorien haben 100 g Porco, perna gorda crua?
100 g Porco, perna gorda crua: 239 kcal, 18 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Porco, perna gorda crua?
50 g Porco, perna gorda crua: 120 kcal, 9,1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Porco, perna gorda crua?
150 g Porco, perna gorda crua: 359 kcal, 27 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Porco, perna gorda crua?
200 g Porco, perna gorda crua: 478 kcal, 36 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Porco, perna gorda crua?
250 g Porco, perna gorda crua: 598 kcal, 45 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 46 g Fett.
Quelle: portfir 154 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe