Wissen, was auf dem Teller ist
Porco, lombo cru
Kalorien und Nährwerte
131
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.0 g
Fett4,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 131 kcal —
- Eiweiß 22 g 44%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 4,7 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 1,6 g 8%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 22 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 11 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 33 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 44 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 56 g | 0 g | 12 g |
Fragen zu Porco, lombo cru
Wie viele Kalorien haben 100 g Porco, lombo cru?
100 g Porco, lombo cru: 131 kcal, 22 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Porco, lombo cru?
50 g Porco, lombo cru: 66 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Porco, lombo cru?
150 g Porco, lombo cru: 197 kcal, 33 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Porco, lombo cru?
200 g Porco, lombo cru: 262 kcal, 44 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Porco, lombo cru?
250 g Porco, lombo cru: 328 kcal, 56 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: portfir 153 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe