Wissen, was auf dem Teller ist

Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust

Kalorien und Nährwerte

275
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.25 g
Fett13 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 275 kcal —
  • Eiweiß 11 g 23%
  • Kohlenhydrate 25 g 9%
  • Fett 13 g 17%
  • Gesättigte Fettsäuren 5,5 g 27%
  • Ballaststoffe 2,5 g 9%
  • Zucker 3,5 g —
  • Natrium 504 mg 22%
  • Cholesterin 21 mg 7%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 66 µg 7%
  • Vitamin C 0,6 mg 1%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 0,88 mg 6%
  • Vitamin K 5,4 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,16 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 1,9 mg 12%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 60 µg 15%
  • Vitamin B12 0,72 µg 30%
  • Cholin 17,9 mg 3%

Mineralstoffe

  • Calcium 196 mg 15%
  • Eisen 2,2 mg 12%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Phosphor 195 mg 16%
  • Kalium 180 mg 4%
  • Zink 1,5 mg 13%
  • Kupfer 0,16 mg 17%
  • Selen 21,8 µg 40%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g27512 g25 g13 g
1 Portion607 g166970 g154 g79 g
2 Portionen1214 g3339139 g307 g159 g
½ Portion303,5 g83535 g77 g40 g
3 Portionen1821 g5008209 g461 g238 g
4 Portionen2428 g6677278 g614 g317 g
50 g50 g1385,7 g13 g6,5 g
150 g150 g41317 g38 g20 g
200 g200 g55023 g51 g26 g
250 g250 g68829 g63 g33 g

Fragen zu Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust

Wie viele Kalorien haben 100 g Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust?

100 g Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust: 275 kcal, 12 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (607 g) Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust?

1 Portion (607 g) Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust: 1669 kcal, 70 g Eiweiß, 154 g Kohlenhydrate und 79 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (1214 g) Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust?

2 Portionen (1214 g) Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust: 3339 kcal, 139 g Eiweiß, 307 g Kohlenhydrate und 159 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (303,5 g) Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust?

½ Portion (303,5 g) Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust: 835 kcal, 35 g Eiweiß, 77 g Kohlenhydrate und 40 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (1821 g) Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust?

3 Portionen (1821 g) Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust: 5008 kcal, 209 g Eiweiß, 461 g Kohlenhydrate und 238 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (2428 g) Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust?

4 Portionen (2428 g) Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust: 6677 kcal, 278 g Eiweiß, 614 g Kohlenhydrate und 317 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust?

50 g Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust: 138 kcal, 5,7 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust?

150 g Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust: 413 kcal, 17 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.

Quelle: FNDDS (USDA) 58106514 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe