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Pizza

Kalorien und Nährwerte

vorgebacken

210
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,2 g
Kohlenh.22 g
Fett9,8 g
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Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 210 kcal —
  • Eiweiß 8,2 g 16%
  • Kohlenhydrate 22 g 8%
  • Fett 9,8 g 13%
  • Gesättigte Fettsäuren 4,1 g 21%
  • Ballaststoffe 1,7 g 6%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2108,2 g22 g9,8 g
50 g50 g1054,1 g11 g4,9 g
150 g150 g31512 g33 g15 g
200 g200 g42016 g44 g20 g
250 g250 g52521 g56 g25 g

Fragen zu Pizza

Wie lange muss Pizza in den Ofen?

Heize den Ofen möglichst gut vor: Bei 220–250 °C braucht eine dünne Pizza meist etwa 7–12 Minuten, eine dickere eher 12–18 Minuten. Fertig ist sie, wenn der Rand gebräunt und der Käse geschmolzen ist.

Wie wird der Boden selbst gemachter Pizza knusprig?

Heize ein umgedrehtes Blech oder einen Pizzastein mindestens 30 Minuten mit dem Ofen auf höchster Stufe vor. Belege den Teig sparsam und schiebe ihn samt Backpapier auf die heiße Fläche.

Wie wärmt man Pizza am besten auf?

In einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze wird der Boden wieder knusprig; gib einen Teelöffel Wasser neben die Pizza und decke die Pfanne kurz ab, damit der Käse schmilzt. Im Ofen klappt es bei etwa 180 °C in 5–8 Minuten.

Wie lange hält Pizza im Kühlschrank?

Bewahre übrig gebliebene Pizza abgedeckt oder in einer dicht schließenden Dose im Kühlschrank auf und iss sie innerhalb von 3–4 Tagen. Lass sie nicht länger als zwei Stunden bei Raumtemperatur stehen.

Was passt gut auf Pizza?

Mozzarella, Tomatensoße und Basilikum sind die klassische Kombination für eine Pizza Margherita. Pilze, Paprika, Oliven oder gegartes Gemüse passen ebenfalls; feuchte Zutaten solltest du vorher abtropfen lassen, damit der Boden nicht durchweicht.

Was ist der Unterschied zwischen Pizza und Pizzabrötchen?

Pizzabrötchen sind meist kleine, gefüllte oder belegte Teigstücke und enthalten pro 100 g mit 49,5 g deutlich mehr Kohlenhydrate als Pizza mit 22 g. Pizza hat typischerweise einen flachen, großflächigen Boden mit Belag.

Kann man Pizza kalt essen?

Ja, Pizza kann kalt gegessen werden, sofern sie nach dem Essen zügig gekühlt und im Kühlschrank aufbewahrt wurde. Stand sie länger als zwei Stunden ungekühlt herum, solltest du sie nicht mehr essen.

Quelle: BEDCA (Spain) 2589 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe

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