Wissen, was auf dem Teller ist

Pizza, cheese, from frozen, thick crust

Kalorien und Nährwerte

268
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10 g
Kohlenh.27 g
Fett12 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 268 kcal —
  • Eiweiß 10 g 21%
  • Kohlenhydrate 27 g 10%
  • Fett 12 g 16%
  • Gesättigte Fettsäuren 4,3 g 21%
  • Ballaststoffe 2,2 g 8%
  • Zucker 3,6 g —
  • Natrium 447 mg 19%
  • Cholesterin 14 mg 5%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 66 µg 7%
  • Vitamin C 1,2 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1 mg 7%
  • Vitamin K 6,6 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 2,2 mg 14%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 38 µg 10%
  • Vitamin B12 0,78 µg 33%
  • Cholin 14,3 mg 3%

Mineralstoffe

  • Calcium 179 mg 14%
  • Eisen 2,3 mg 13%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Phosphor 179 mg 14%
  • Kalium 152 mg 3%
  • Zink 1,3 mg 12%
  • Kupfer 0,23 mg 25%
  • Selen 21,5 µg 39%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g26810 g27 g12 g
1 Portion799 g214183 g214 g98 g
2 Portionen1598 g4283166 g429 g196 g
½ Portion399,5 g107141 g107 g49 g
3 Portionen2397 g6424248 g643 g294 g
4 Portionen3196 g8565331 g857 g393 g
50 g50 g1345,2 g13 g6,1 g
150 g150 g40216 g40 g18 g
200 g200 g53621 g54 g25 g
250 g250 g67026 g67 g31 g

Fragen zu Pizza, cheese, from frozen, thick crust

Wie viele Kalorien haben 100 g Pizza, cheese, from frozen, thick crust?

100 g Pizza, cheese, from frozen, thick crust: 268 kcal, 10 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (799 g) Pizza, cheese, from frozen, thick crust?

1 Portion (799 g) Pizza, cheese, from frozen, thick crust: 2141 kcal, 83 g Eiweiß, 214 g Kohlenhydrate und 98 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (1598 g) Pizza, cheese, from frozen, thick crust?

2 Portionen (1598 g) Pizza, cheese, from frozen, thick crust: 4283 kcal, 166 g Eiweiß, 429 g Kohlenhydrate und 196 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (399,5 g) Pizza, cheese, from frozen, thick crust?

½ Portion (399,5 g) Pizza, cheese, from frozen, thick crust: 1071 kcal, 41 g Eiweiß, 107 g Kohlenhydrate und 49 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (2397 g) Pizza, cheese, from frozen, thick crust?

3 Portionen (2397 g) Pizza, cheese, from frozen, thick crust: 6424 kcal, 248 g Eiweiß, 643 g Kohlenhydrate und 294 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (3196 g) Pizza, cheese, from frozen, thick crust?

4 Portionen (3196 g) Pizza, cheese, from frozen, thick crust: 8565 kcal, 331 g Eiweiß, 857 g Kohlenhydrate und 393 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Pizza, cheese, from frozen, thick crust?

50 g Pizza, cheese, from frozen, thick crust: 134 kcal, 5,2 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Pizza, cheese, from frozen, thick crust?

150 g Pizza, cheese, from frozen, thick crust: 402 kcal, 16 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.

Quelle: FNDDS (USDA) 58106205 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe