Wissen, was auf dem Teller ist
Pfirsich
Kalorien und Nährwerte
in Sirup eingelegt
66
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,3 g
Kohlenh.15 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 66 kcal —
- Eiweiß 0,3 g 1%
- Kohlenhydrate 15 g 6%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0,8 g 3%
- Zucker 15 g —
- Natrium 1,5 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 11,7 µg 1%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Vitamin K 0,75 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 2 mg 0%
- Eisen 0,3 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Phosphor 10 mg 1%
- Kalium 100 mg 2%
- Zink 0,3 mg 3%
- Kupfer 0,04 mg 4%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0,45 µg 1%
- Jod 1 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 0,3 g | 15 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,2 g | 7,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 0,5 g | 23 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 0,6 g | 30 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 0,8 g | 38 g | 0,3 g |
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Fragen zu Pfirsich
Wie viele Kalorien haben 100 g Pfirsich?
100 g Pfirsich: 66 kcal, 0,3 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pfirsich?
50 g Pfirsich: 33 kcal, 0,2 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pfirsich?
150 g Pfirsich: 99 kcal, 0,5 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pfirsich?
200 g Pfirsich: 132 kcal, 0,6 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pfirsich?
250 g Pfirsich: 165 kcal, 0,8 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 411 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
