Wissen, was auf dem Teller ist
Peru, peito sem pele, cru
Kalorien und Nährwerte
105
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.0 g
Fett1,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 105 kcal —
- Eiweiß 23 g 47%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1,3 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 23 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 12 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 35 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 47 g | 0 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 59 g | 0 g | 3,3 g |
Fragen zu Peru, peito sem pele, cru
Wie viele Kalorien haben 100 g Peru, peito sem pele, cru?
100 g Peru, peito sem pele, cru: 105 kcal, 23 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Peru, peito sem pele, cru?
50 g Peru, peito sem pele, cru: 53 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Peru, peito sem pele, cru?
150 g Peru, peito sem pele, cru: 158 kcal, 35 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Peru, peito sem pele, cru?
200 g Peru, peito sem pele, cru: 210 kcal, 47 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Peru, peito sem pele, cru?
250 g Peru, peito sem pele, cru: 263 kcal, 59 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Quelle: portfir 284 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe