Wissen, was auf dem Teller ist

Peanut butter, smooth & crunchy, salt added, no sugar added

Kalorien und Nährwerte

631
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.11 g
Fett52 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 631 kcal —
  • Eiweiß 24 g 49%
  • Kohlenhydrate 11 g 4%
  • Fett 52 g 67%
  • Gesättigte Fettsäuren 8,4 g 42%
  • Ballaststoffe 15 g 55%
  • Zucker 6,3 g —
  • Natrium 230 mg 10%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 4,4 mg 29%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 19 mg 119%
  • Vitamin B6 0,62 mg 36%
  • Folat (B9) 78 µg 20%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 54 mg 4%
  • Eisen 1,6 mg 9%
  • Phosphor 400 mg 32%
  • Kalium 700 mg 15%
  • Zink 2,8 mg 25%
  • Selen 11 µg 20%
  • Jod 2,2 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g63124 g11 g52 g
50 g50 g31612 g5,4 g26 g
150 g150 g94737 g16 g78 g
200 g200 g126249 g21 g104 g
250 g250 g157861 g27 g130 g

Fragen zu Peanut butter, smooth & crunchy, salt added, no sugar added

Wie viele Kalorien haben 100 g Peanut butter, smooth & crunchy, salt added, no sugar added?

100 g Peanut butter, smooth & crunchy, salt added, no sugar added: 631 kcal, 24 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 52 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Peanut butter, smooth & crunchy, salt added, no sugar added?

50 g Peanut butter, smooth & crunchy, salt added, no sugar added: 316 kcal, 12 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Peanut butter, smooth & crunchy, salt added, no sugar added?

150 g Peanut butter, smooth & crunchy, salt added, no sugar added: 947 kcal, 37 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 78 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Peanut butter, smooth & crunchy, salt added, no sugar added?

200 g Peanut butter, smooth & crunchy, salt added, no sugar added: 1262 kcal, 49 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 104 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Peanut butter, smooth & crunchy, salt added, no sugar added?

250 g Peanut butter, smooth & crunchy, salt added, no sugar added: 1578 kcal, 61 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 130 g Fett.

Quelle: FOODfiles (New Zealand) Q1019 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe