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Pasta, dark high protein pasta

Kalorien und Nährwerte

356
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.53 g
Fett3,7 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 356 kcal —
  • Eiweiß 24 g 48%
  • Kohlenhydrate 53 g 19%
  • Fett 3,7 g 5%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 2%
  • Ballaststoffe 6 g 21%
  • Zucker 4,9 g —
  • Natrium 98,1 mg 4%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 1,7 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 6,5 mg 43%
  • Vitamin K 1,8 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,53 mg 44%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamin B6 0,25 mg 15%
  • Folat (B9) 70,8 µg 18%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 20,5 mg 2%
  • Eisen 3,3 mg 18%
  • Magnesium 97,1 mg 23%
  • Phosphor 345 mg 28%
  • Kalium 395 mg 8%
  • Zink 5,5 mg 50%
  • Kupfer 0,41 mg 46%
  • Mangan 5,4 mg 233%
  • Selen 7,5 µg 14%
  • Jod 7,7 µg 5%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g35624 g53 g3,7 g
50 g50 g17812 g26 g1,9 g
150 g150 g53436 g79 g5,6 g
200 g200 g71248 g106 g7,4 g
250 g250 g89059 g132 g9,3 g

Fragen zu Pasta, dark high protein pasta

Wie viele Kalorien haben 100 g Pasta, dark high protein pasta?

100 g Pasta, dark high protein pasta: 356 kcal, 24 g Eiweiß, 53 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Pasta, dark high protein pasta?

50 g Pasta, dark high protein pasta: 178 kcal, 12 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Pasta, dark high protein pasta?

150 g Pasta, dark high protein pasta: 534 kcal, 36 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Pasta, dark high protein pasta?

200 g Pasta, dark high protein pasta: 712 kcal, 48 g Eiweiß, 106 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Pasta, dark high protein pasta?

250 g Pasta, dark high protein pasta: 890 kcal, 59 g Eiweiß, 132 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 31174 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe