Wissen, was auf dem Teller ist
Pão de trigo integral com soja
Kalorien und Nährwerte
233
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9.4 g
Kohlenh.38.2 g
Fett2.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 233 kcal —
- Eiweiß 9.4 g 19%
- Kohlenhydrate 38.2 g 14%
- Fett 2.8 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0.5 g 3%
- Ballaststoffe 8.6 g 31%
- Zucker 2.4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 9.4 g | 38.2 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4.7 g | 19.1 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 14.1 g | 57.3 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 18.8 g | 76.4 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 23.5 g | 95.5 g | 7 g |
Fragen zu Pão de trigo integral com soja
Wie viele Kalorien haben 100 g Pão de trigo integral com soja?
100 g Pão de trigo integral com soja: 233 kcal, 9.4 g Eiweiß, 38.2 g Kohlenhydrate und 2.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pão de trigo integral com soja?
50 g Pão de trigo integral com soja: 117 kcal, 4.7 g Eiweiß, 19.1 g Kohlenhydrate und 1.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pão de trigo integral com soja?
150 g Pão de trigo integral com soja: 350 kcal, 14.1 g Eiweiß, 57.3 g Kohlenhydrate und 4.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pão de trigo integral com soja?
200 g Pão de trigo integral com soja: 466 kcal, 18.8 g Eiweiß, 76.4 g Kohlenhydrate und 5.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pão de trigo integral com soja?
250 g Pão de trigo integral com soja: 583 kcal, 23.5 g Eiweiß, 95.5 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Quelle: portfir 435 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe