Wissen, was auf dem Teller ist
Pão de trigo integral com sementes de sésamo
Kalorien und Nährwerte
256
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,7 g
Kohlenh.43 g
Fett4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 256 kcal —
- Eiweiß 7,7 g 15%
- Kohlenhydrate 43 g 16%
- Fett 4 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0,9 g 5%
- Ballaststoffe 8,2 g 29%
- Zucker 2,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 7,7 g | 43 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 3,9 g | 22 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 12 g | 65 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 15 g | 86 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 19 g | 108 g | 10 g |
Fragen zu Pão de trigo integral com sementes de sésamo
Wie viele Kalorien haben 100 g Pão de trigo integral com sementes de sésamo?
100 g Pão de trigo integral com sementes de sésamo: 256 kcal, 7,7 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pão de trigo integral com sementes de sésamo?
50 g Pão de trigo integral com sementes de sésamo: 128 kcal, 3,9 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pão de trigo integral com sementes de sésamo?
150 g Pão de trigo integral com sementes de sésamo: 384 kcal, 12 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pão de trigo integral com sementes de sésamo?
200 g Pão de trigo integral com sementes de sésamo: 512 kcal, 15 g Eiweiß, 86 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pão de trigo integral com sementes de sésamo?
250 g Pão de trigo integral com sementes de sésamo: 640 kcal, 19 g Eiweiß, 108 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Quelle: portfir 434 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe