Wissen, was auf dem Teller ist
Ossobuco
Kalorien und Nährwerte
mit Maniok, gesalzen
144
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.15 g
Fett4,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 144 kcal —
- Eiweiß 12 g 23%
- Kohlenhydrate 15 g 5%
- Fett 4,3 g 5%
- Ballaststoffe 1,1 g 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 12 g | 15 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 5,8 g | 7,3 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 17 g | 22 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 23 g | 29 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 29 g | 36 g | 11 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu Ossobuco
Wie viele Kalorien haben 100 g Ossobuco?
100 g Ossobuco: 144 kcal, 12 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ossobuco?
50 g Ossobuco: 72 kcal, 5,8 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ossobuco?
150 g Ossobuco: 216 kcal, 17 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Ossobuco?
200 g Ossobuco: 288 kcal, 23 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Ossobuco?
250 g Ossobuco: 360 kcal, 29 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: tbca BRC0948F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
