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Ossobuco
Kalorien und Nährwerte
gegart, mit Petersilie, Schnittlauch und schwarzem Pfeffer, mit Öl, Zwiebel und Knoblauch, gesalzen
193
Kalorienkcal pro 100 g
Protein27 g
Kohlenh.2,7 g
Fett8,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 193 kcal —
- Eiweiß 27 g 53%
- Kohlenhydrate 2,7 g 1%
- Fett 8,4 g 11%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 27 g | 2,7 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 13 g | 1,3 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 40 g | 4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 53 g | 5,3 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 66 g | 6,7 g | 21 g |
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Fragen zu Ossobuco
Wie viele Kalorien haben 100 g Ossobuco?
100 g Ossobuco: 193 kcal, 27 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ossobuco?
50 g Ossobuco: 97 kcal, 13 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ossobuco?
150 g Ossobuco: 290 kcal, 40 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Ossobuco?
200 g Ossobuco: 386 kcal, 53 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Ossobuco?
250 g Ossobuco: 483 kcal, 66 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: tbca BRC0950F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
